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Willkommen bei 
SAM's Empowerment

Empower body and mind - elevate the game

Mental Coaching, Hypnosetherapie und Ernährungscoaching

Mach noch heute den ersten Schritt
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Viele Menschen tendieren dazu, Veränderung zu vermeiden oder erst dann zu reagieren, wenn sie an dem Punkt angekommen sind, wo der Leidensdruck übergross wird. Kommt Dir das bekannt vor?

Erfolg und Veränderung beginnt in dir selbst!


Leistung und Gesundheit eines Menschen stehen auf den drei Pfeilern Körper - Geist  und Seele.

Mental Coaching und Hypnose setzen vor allem in den Bereichen Geist und Seele an und die Ernährungslehre auf der körperlichen Ebene.

Ich freue mich, Dich auf Deiner Reise hin zu mehr Leistung, Erfolg und Gesundheit zu begleiten. 

Natürlicher Wasserfall

Mental Coaching

Wo stehe ich, wo will ich hin?

Selbstwert stärken

Growth Mindset

Gewohnheiten ändern

Perfektionismus ablegen

Umgang mit dem inneren Kritiker

Affirmationen 

Positiver mit Emotionen

Hypnose

Ängste überwinden

Glaubenssätze über Board werfen

Blockaden lösen

Kontrolle zurück gewinnen

Regeneration beschleunigen

Lampenfieber überwinden

Flow und Fokus abrufen

Burn-out/Stress

Ernährung

Säuren-Basen-Haushalt

Vitalstoffe

Sport-Ernährung

Ernährung in speziellen Lebensabschnitten

Gewichtskontrolle

Allergien

Darmgesundheit

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. So unterstütze ich Dich:

KONTAKT

Ich freue mich über Ihre unverbindliche Kontaktaufnahme für einen Termin oder einen Vortrag.

TELEFON

ADRESSE

Schulstrasse 76

7302 Landquart

E-MAIL

Danke für Ihre Nachricht!

Ich melde mich schnellstmöglich.

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