“Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken daraus machen.”
Marc Aurel
Hypnosetherapie
Neustart wagen.
Innere Ruhe.
Veränderung leben.
Unser Unterbewusstsein ist in der Lage sämtliche Erlebnisse und Situationen, welche in unserem Leben mit starken Emotionen verknüpft sind zu speichern. Auch wenn wir uns nicht mehr aktiv daran erinnern können, wurden sie trotzdem auf unserer Festplatte namens Unterbewusstsein archiviert. Im besten Fall sind die Emotionen positiv und bereichern unser Leben.
Es ist jedoch auch möglich, dass körperliche oder psychische Erkrankungen, die Auswirkung verdrängter Emotionen unserer Prägungsphase der Kindheit sind, oder negative Glaubenssätze, welche wir uns über die Jahre zugelegt haben, uns daran hindern, erfolgreich, glücklich und mit uns selbst im Einklang zu stehen. Dies verhindert, dass wir unser Potenzial bestmöglich nutzen und entfalten.
Die Hypnose ist in der Lage, diese hinderlichen Emotionen zu löschen und mit einem neuen 'Programm' zu überschreiben.
In Hypnose ist unser Hirn 2-3 Mal so aktiv wie normalerweise und somit sehr empfänglich für Veränderungen. Eine erfolgreiche Sitzung beruht auf 100% Kooperation des Klienten. So können verblüffende Verbesserungen oft schon in einer einzigen Sitzung beobachtet werden.
Hypnose, eine Reise ins Unterbewusstsein
Anwendungsgebiete
der Hypnosetherapie
Selbsthypnose
Gewichtsmangement
Ein -und Durchschlafen
Stoffwechsel
Blockaden lösen
Ticks auflösen
Phobien und Ängste
Motivationssteigerung
Konzentrationssteigerung
Ablauf der Hypnosetherapie
Vorgespräch
Erörterung der Hypnose und deren Ablauf. Wir klären alle offenen Fragen und Bedenken im Bezug auf die Hypnose, damit Sie die Sitzung entspannt angehen.
Zieldefinition
Wir definieren das Ziel und das Resultat welches Sie durch die Hypnose erreichen möchten. Was ist die Zielsetzung und wie soll sich das Resultat anfühlen?
Hypnosetherapie
Wir gehen Ihrem Thema auf den Grund und lösen die damit einhergehende Emotion auf.
Je nach Zielsetzung kann dies einige Zeit in Anspruch nehmen.
Auflösen der Hypnose
Ich führe Sie zurück ins Hier und Jetzt. aus der hypnotischen Trance.
Einleitung und Vertiefung
Die Hypnose wird eingeleitet und Sie lernen diesen wunderbaren Zustand, in dem das Gehirn hoch empfänglich und trotzdem tief entspannt ist kennen. Sie haben jederzeit die volle Kontrolle!
Feedback/Wie weiter?
Wir besprechen die Sitzung und Ihre Wahrnehmung und klären die weiteren Wünsche.
Wirksamkeit der Hypnose
Hypnotherapie – wissenschaftlich anerkannt
Hypnotherapie ist seit 2006 als wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode anerkannt. Sie wird erfolgreich im psychotherapeutischen und medizinischen Bereich eingesetzt.
Die bekannte Barrios-Studie untersuchte die Wirksamkeit verschiedener Therapieformen auf Basis von 1.661 wissenschaftlichen Fachartikeln.
Der amerikanische Psychiater Dr. Alfred Barrios verglich Hypnosetherapie, Verhaltenstherapie und Psychoanalyse hinsichtlich der Frage, wie schnell Patientinnen und Patienten eine Lösung erreichten.Das Ergebnis der Studie spricht klar für die hohe Wirksamkeit der Hypnosetherapie.
Quelle: Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapie: Eine Neubewertung. Psychotherapie: Theorie, Forschung & Praxis, 7(1), 2-7.
Häufig gestellte Fragen
Dein nächster Schritt
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